Followers

Diberdayakan oleh Blogger.
RSS

Cara Menumbuhkan Rasa Percaya Diri

Kenali diri kamu, apa yang membuat kamu merasa tidak percaya diri atau minder. Apapun yang membuat kamu jadi merasa minder atau ga percaya diri kamu harus buang rasa itu jauh-jauh dan mulailah merasa positif, tapi bukan positif hamil yah.

Bangkit dari kesalahan, Bangkit dari kesalahan kamu dan ingat ga ada yang sempurna. Bahkan yang merasa paling percaya diri juga memiliki kekurangan. itu realitas.

Jangan terlalu bergantung pada orang lain, Mulailah dengan menjai diri sendiri dan tidak bergantung pada orang lain. Katakan kalo kamu bisa!!

Identifikasi kelebihan kamu, Setiap orang pasti punya kelebihan dan mulailah menggali apa potensi yang kamu miliki. kalo kamu ngerasa tidak ada potensi pada diri kamu, mendinga kamu ga usah hidup aja. :D

Bersyukurlah apa yang kamu miliki, Bersyukur dengan apa yang kamu miliki sekarang adalah kunci utama dalam menumbuhkan rasa percaya diri, karena masih banyak yang kekurangan diluaran sana.

Jadilah positif, Upayakan jangan mengasihani diri sendiri, Jangan biarkan orang lain untuk membuat kamu jadi merasa rendah diri.

Lihat cermin dan tersenyum, Dengan melihat cermin dan ekspresi wajah setiap hari, mungkin kamu akan lebih bahagia dan merasa lebih percaya diri, coba deh!

Tetaplah pada prinsip, Mungkin tidak mudah tapi cobalah, karena akan menumbuhkan rasa percaya diri kamu.

Hindari perfectionisme, Sikap yang bisa melumpuhkan rasa percaya diri kamu. hindarilah

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Manfaat Sebuah Kepercayaan Diri


MANFAAT PERCAYA DIRI

Setelah mengetahui apa sich sebenarnya percaya diri itu, saya rasa anda akan mulai membenahi bagian-bagian mana saja dari diri anda yang anda rasa masing kurang rasa kepercayaan dirinya..
Ok lah, sedikit demi sedikit saja, sambil tetap menikmati rutinitas kehidupan yang anda jalani..
Untuk lebih meningkatkan semangat anda dalam mencapai rasa percaya diri, berikut saya sampaikan beberapa manfaat yang dapat diambil apabila rasa percaya diri anda sudah kuat terpatri di dalam jiwa.. Antara lain yaitu..

1. Anda akan menjadi pribadi yang tahan banting, tidak mudah terpengaruh oleh orang lain..mengapa?! Tentunya karena anda telah mempunyai prinsip hidup yang tidak dapat dilemahkan oleh orang lain.

2. Mampu mengatasi keadaan dengan baik. Mampu menggunakan akal bijak sehingga tidak mudah terprovokasi oleh orang yang ingin “memancing di air keruh”.

3. Tahu kapasitas diri sendiri, sehingga mengerjakan sesuatu secara efektif dan efisien.

4. Memandang semua hal secara optimis.

5. Kualitas kepribadian meningkat yang tentunya akan meningkatkan hubungan anda dengan orang-orang di sekeliling anda.

6. Mampu mengontrol emosi dengan baik.

7. Hidup anda akan lebih sistematis.

Dan tentunya masih banyak hal-hal yang lainnya..
So, mulailah dari sekarang menjadi pribadi yang PD.. ^__^

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

10 Cara Menemukan Jati Diri Sendiri

10 Kunci Cara Menemukan Jati Diri

1. Hadir
Hiduplah untuk saat ini. Masa lalu telah berlalu. Anda tak akan pernah dapat kembali dan mengulang masa-masa itu lagi, pun Anda tak akan dapat menghidupkan kembali apa yang ada di masa lalu.

Kehidupan ini adalah apa yang sedang Anda jalani saat ini, tak peduli apapun yang telah terjadi. Itu semua nyata dan sempurna. Jangan menengok ke belakang ataupun terlalu memikirkan apa yang akan terjadi di masa mendatang. Pikiran kita selalu menciptakan berbagai percakapan yang mengembangkan rasa takut dan membuat kita berusaha menyelamatkan diri. Katakan pada pikiran Anda yang sibuk berbicara itu: ‘Terima kasih telah bersedia berbagi’ dan yakinkan ‘Aku di sini, aku ada untukmu.’ Setiap hari, kita semua harus selalu membuat pilihan dan Andalah yang paling tahu bagaimana membuat hari yang Anda jalani jadi indah.

2. Bersatu Dengan Alam
Duduklah di rerumputan atau di bawah sebuah pohon. Rasakan putaran bumi, keagungan angkasa raya, dinginnya udara yang menerpa wajah Anda, atau kehangatan sinar matahari pagi. Tersenyumlah pada langit yang luas, ucapkan salam pada lebah yang beterbangan dan semua binatang yang Anda jumpai. Berjalan-jalanlah di taman atau mendaki perbukitan. Kedekatan dengan alam dapat membawa kesadaran betapa Anda bagian dari jagat raya yang maha luas ini.

3. Berolahrga
Berolahraga secara teratur memberi jeda pada pikiran Anda yang terus berkecamuk, membantu memperlancar peredaran darah, membersihkan racun dari tubuh, dan memberi Anda energi serta banyak keuntungan lain. Pilihlah aktivitas yang memberi Anda kesenangan dan buat perpaduan. Lakukan jalan sehat di satu hari dan latihan Yoga di hari berikutnya. Ikuti latihan erobic dan bertemu banyak orang. Banyak sekali daftar kegiatan yang dapat Anda pilih.



4. Spiritual
Kenali dan sadari Anda adalah pribadi yang penting dan unik. Lakukan meditasi, atau duduk tenang di kesunyian, dan nikmati saat-saat itu. Baca buku-buku keagamaan atau panduan kepribadian yang membawa pesan positif dan membuat Anda merasa kuat. Jangan lupa bersyukur atas kesehatan yang Anda miliki, rumah, orang-orang yang mencintai dan Anda cintai, teman-teman yang mengelilingi Anda, serta kebahagiaan dan kegembiraan yang melingkupi hidup Anda.

5. Memaafkan
Saatnya untuk melepaskan. Maafkan seluruh bagian diri Anda, atas segala kekurangan dan ketidaksempurnaan. Maafkan diri Anda untuk semua kesalahan yang pernah Anda buat di masa lalu, maafkan ketakutan masa kecil Anda, maafkan emosi dan kemarahan masa remaja Anda, maafkan masa dewasa awal Anda yang tak mau mengambil resiko. Maafkan kesalahan orang tua Anda, saudara kandung, kerabat dan orang-orang di masa lalu. Lepaskan semua uneg-uneg. Memaafkan membawa kedamaian dalam jiwa.

6. Bersenang-Senang
Beri kesempatan pada diri Anda untuk merasa rileks dan memanjakan diri. Baca buku yang menyenangkan. Keluarkan uang sekali-kali untuk membeli hal yang paling Anda inginkan. Lakukan kesenangan hanya untuk diri Anda sendiri.

7. Nutrisi
Dengarkan kebutuhan tubuh Anda. Penuhi kebutuhan tubuh akan makanan bernutrisi. Konsumsi vitamin yang bermanfaat untuk tubuh. Dengan tubuh sehat dan bugar membuat Anda selalu menghargai hidup.

8. Buang Penilaian
Berhentilah menilai dan menyalahkan. Jangan melontarkan kritikan pada orang lain ataupun diri sendiri. Ucapkan kata-kata yang memberi dorongan pada diri dan semua orang yang Anda jumpai. Terima orang lain apa adanya, lengkap dengan segala perbedaan yang mereka miliki.

9. Bantu Orang Lain
Hubungi dan ulurkan tangan pada teman yang membutuhkan. Tawarkan bantuan tanpa syarat pada orang lain. Jadilah pendengar yang baik dan benar-benar mendengarkan apa yang dikatakan orang lain. Temukan cara untuk membantu orang lain mengangkat beban hidup dengan mendengarkan keluh kesah mereka.

10. Cinta
Cintai diri Anda dan gunakan kata-kata positif untuk memberi dorongan. Puji orang lain dengan tulus dan buat mereka tersenyum. Bicaralah dengan penuh kasih dan ketulusan dari dasar hati.
Kesepuluh kunci kekuatan yang disebutkan di atas bukanlah hal yang sulit untuk dilakukan siapapun. Pelankan sejenak laju hidup Anda yang serba cepat, dan luangkan waktu untuk melakukan kesepuluh hal tersebut. Niscaya Anda akan menemukan keindahan hidup serta kelengkapan diri sejati Anda.
 

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS